Prementsruációs szindróma
Először is, ez nekem új, vagyis h
így le van írva. Eddig teljesen abnormálisnak éreztem magam, folyton
túlcsordulok érzelmekkel, mindenen felkapom 1 perc alatt a vizet stb..
Szóval a hasonlókkal küzdőknek
ajánlom a következő bejegyzést:
„A premenstruáció szindróma (PMS) nem más, mint egy tünetegyüttes. A
többi testi életműködéssel ellentétben, a menstruáció nem zajlik le
észrevétlenül. A menstruációt megelőző kellemetlenségektől a nők több mint
70%-a szenved. A panaszok és tünetek többsége 5-14 nappal a menzesz előtt
jelentkezik, a menstruációkor pedig szinte teljesen megszűnik. A panaszok
középpontjában úgynevezett pszichés, lelki eredetű feszültség áll. A PMS mai
megnevezése Katharina Dalton doktornő nevéhez fűződik, a tüneteket pedig két
csoportba sorolják: pszichés és testi eredetűek, melyek az egészen enyhétől a
súlyosig terjedhetnek.
Elsődleges tünetek: rossz közérzet, nyugtalanság, szorongás,
félelemérzet, idegesség, a figyelem lankadása, esetleg nagy tettvágy,
lehangoltság stb.
Másodlagos tünetek: fejfájás, étvágytalanság, hányinger,
felfokozott étvágy vagy falánkság, aluszékonyság vagy álmatlanság, a mell
érzékenysége, székrekedés stb.
A szomatikus tünetek legtöbbjét a test víztartalmának gyarapodásával
hozzák összefüggésbe. Nem véletlen, hogy a menstruációt megelőző időszakban a
nők testsúlya 3-5%-kal emelkedik olyannyira, hogy a súlygyarapodás a 1,5 kg-ot
is meghaladhatja. Ebben az időszakban a mellek érzékenyebbek lesznek és
megduzzadnak, a szeméremtest pedig ödémássá válik, ami éppen a test
víztartalmának gyarapodására vezethető vissza. A PMS kialakulása nem teljesen
tisztázott, az orvosok többsége a viszonylag nagy ösztrogén-túlsúllyal
magyarázza. Más feltevés szerint a PMS szindróma a szervezet kálium- és
vízkészletének emelkedésével magyarázható. Tény az, hogy a kérdés jóval
összetettebb, mint gondolnánk.
A PMS sok esetben olyan drasztikus pszichés változásokhoz vezet,
melynek párkapcsolati vagy éppen munkahelyi nézeteltéréseket okoznak.
Végeredményben elmondhatjuk, hogy a tünetek enyhítését követően, a
premenstruális szindróma kezelési lehetőségei egyénre szabottak kell legyenek.
Szükség esetén gesztogén adagolását, nyugtatók használatát valamint
pszichoterápia alkalmazását igényli.”
Nekem ez segít abban, h ne
érezzem magam komplett idiótának. Pedig ma is olyan hisztiket nyomtam h
hihetetlen.
Tegnap voltunk edzeni az Injoy-ban,
nagyon király volt! 300 kalóriát akartam elégetni, de sikerült 500at. Este meg
elmentem sörözni a Martinnal és Bernivel, de semmi kedvem nem volt hozzá.
Röhögcséltünk kicsit, de aztán elindultam haza gyalog, h láthassak
hullócsillagot. És sikerült! Kívántam valami nagyon szépet és egyben
veszélyeset. Már lassan én is a Scarlettben élek, olyan szentimentális kezdek
lenni.
Holnap megyek 8-ra melózni, ami
azt jelenti h negyed 8-kor kell innen elindulni. Ajajj korán kelés, de azért
kíváncsi vagyok mi lesz. Remélem ott is idegbeteg leszek az én kis drága PMS-em
miatt. Nem, nem leszek az, kibírom hazáig:D szegény Nóráék.
Nah elmegyek hajat mosni, aztán
nézünk egy Weeds részt. Jóéjszakát gyerekek
Tegnap pózoltam Martin UFO szemüvegében a brokkolival
Ők meg édesek:
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése